{"id":16683,"date":"2024-08-01T16:00:35","date_gmt":"2024-08-01T19:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/?post_type=tnc_col_4995_item&#038;p=16683"},"modified":"2025-02-04T09:43:10","modified_gmt":"2025-02-04T12:43:10","slug":"efeitos-do-exercicio-fisico-no-periodo-gestacional","status":"publish","type":"tnc_col_4995_item","link":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/educacao-fisica\/efeitos-do-exercicio-fisico-no-periodo-gestacional\/","title":{"rendered":"EFEITOS DO EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO NO PER\u00cdODO GESTACIONAL"},"content":{"rendered":"<p>Embora historicamente tenha havido preocupa\u00e7\u00f5es sobre os riscos associados ao exerc\u00edcio f\u00edsico durante a gravidez, pesquisas recentes t\u00eam apontado para uma mudan\u00e7a de paradigma, destacando os benef\u00edcios potenciais de uma pr\u00e1tica regular e adequada de exerc\u00edcios f\u00edsicos nesse per\u00edodo.  Objetivo: O objetivo desta pesquisa foi analisar, por meio de uma revis\u00e3o bibliogr\u00e1fica, os principais efeitos do exerc\u00edcio f\u00edsico durante o per\u00edodo gestacional. Metodologia: Realizou-se uma revis\u00e3o bibliogr\u00e1fica, com busca de artigos<br \/>\ncient\u00edficos nos bancos de dados: LILACS, Scielo e PubMed. Foram selecionados artigos cient\u00edficos publicados nos \u00faltimos cinco anos (2019 -2024). Resultados: Os resultados desta revis\u00e3o bibliogr\u00e1fica contribuem para uma melhor compreens\u00e3o do papel da atividade f\u00edsica na promo\u00e7\u00e3o do bem-estar materno e na otimiza\u00e7\u00e3o dos resultados da gravidez. Esta pesquisa oferece insights valiosos para profissionais de sa\u00fade, gestantes e formuladores de pol\u00edticas na tomada de decis\u00f5es informadas sobre a incorpora\u00e7\u00e3o do exerc\u00edcio nos programas de cuidados pr\u00e9natais.  Conclus\u00e3o: A revis\u00e3o destaca a import\u00e2ncia de promover uma abordagem equilibrada \u00e0 atividade f\u00edsica durante a gesta\u00e7\u00e3o, considerando as necessidades e limita\u00e7\u00f5es individuais, para apoiar a sa\u00fade materna e fetal.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16756,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","class_list":["post-16683","tnc_col_4995_item","type-tnc_col_4995_item","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item"}],"about":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tnc_col_4995_item"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16683"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22643,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16683\/revisions\/22643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}