{"id":16677,"date":"2024-08-01T16:00:33","date_gmt":"2024-08-01T19:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/?post_type=tnc_col_4995_item&#038;p=16677"},"modified":"2025-02-04T09:49:43","modified_gmt":"2025-02-04T12:49:43","slug":"efeitos-do-treinamento-resistido-em-idosos-hipertensos-revisao-de-literatura","status":"publish","type":"tnc_col_4995_item","link":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/educacao-fisica\/efeitos-do-treinamento-resistido-em-idosos-hipertensos-revisao-de-literatura\/","title":{"rendered":"EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO EM IDOSOS  HIPERTENSOS: revis\u00e3o de literatura"},"content":{"rendered":"<p>A hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica (HAS) \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o na qual ocorre o aumento cr\u00f4nico dos n\u00edveis press\u00f3ricos e que afeta grande parte da popula\u00e7\u00e3o brasileira, ocorrendo principalmente em pessoas idosas. Em contrapartida, o treinamento resistido promove uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para todas as idades e, em especial, tem se demonstrado como uma pr\u00e1tica que previne doen\u00e7as, combate os efeitos delet\u00e9rios do envelhecimento e promove<br \/>\nmanuten\u00e7\u00e3o ou melhora da capacidade funcional do idoso. Objetivo: Verificar os efeitos do treinamento resistido sobre a press\u00e3o arterial de idosos hipertensos. Metodologia: Uma revis\u00e3o de literatura incluindo ensaios cl\u00ednicos randomizados e controlados que investigaram os efeitos do treinamento resistido na press\u00e3o arterial de idosos hipertensos, publicados entre os anos dos 2017 e 2023 e pesquisados nas bases de dados Pubmed e Scielo, a partir de descritores \u201ctreinamento resistido\u201d; \u201cdoen\u00e7as cr\u00f4nicas\u201d, \u201cenvelhecimento\u201d e, \u201cdoen\u00e7as cardiovasculares\u201d. Resultados e Discuss\u00e3o: Foram revisados 8 artigos. De<br \/>\nacordo com a an\u00e1lise dos artigos encontrados, constatou-se redu\u00e7\u00e3o significativa de n\u00edveis press\u00f3ricos em parte dos estudos revisados, caracterizando-se efeito hipotensor do treinamento resistido, a depender dos graus de hipertens\u00e3o, hist\u00f3rico e tratamento da doen\u00e7a, al\u00e9m da manipula\u00e7\u00e3o das vari\u00e1veis do treinamento. Conclus\u00e3o: O treinamento resistido se constitui em mais uma ferramenta que pode ser utilizada como estrat\u00e9gia n\u00e3o<br \/>\nfarmacol\u00f3gica com o intuito de promover redu\u00e7\u00f5es agudas nos n\u00edveis press\u00f3ricos de idosos hipertensos, desde que conduzido por profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica capacitados. O efeito hipotensor ap\u00f3s treinamento resistido pode depender quanto ao n\u00famero amostral, m\u00e9todos de investiga\u00e7\u00e3o nos estudos, faixa et\u00e1ria (n\u00edvel dos idosos), diferen\u00e7as entre g\u00eaneros, causas da doen\u00e7a, condi\u00e7\u00f5es anteriores e h\u00e1bitos dos idosos investigados, al\u00e9m disso,<br \/>\ndiferentes protocolos de treinamento resistido tamb\u00e9m contribuem para ampliar a discuss\u00e3o e devem ser considerados ao interpretar a literatura.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16720,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","class_list":["post-16677","tnc_col_4995_item","type-tnc_col_4995_item","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item"}],"about":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tnc_col_4995_item"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16677"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16677\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22934,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16677\/revisions\/22934"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}