{"id":16667,"date":"2024-08-01T16:00:31","date_gmt":"2024-08-01T19:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/?post_type=tnc_col_4995_item&#038;p=16667"},"modified":"2025-02-04T09:37:05","modified_gmt":"2025-02-04T12:37:05","slug":"os-impactos-do-exercicio-fisico-no-tratamento-contra-a-ansiedade-e-depressao","status":"publish","type":"tnc_col_4995_item","link":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/educacao-fisica\/os-impactos-do-exercicio-fisico-no-tratamento-contra-a-ansiedade-e-depressao\/","title":{"rendered":"OS IMPACTOS DO EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO NO TRATAMENTO CONTRA A  ANSIEDADE E DEPRESS\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p>Na atualidade, devido ao grande volume de estresse, \u00e9 cada vez mais comum o diagnostico de ansiedade e depress\u00e3o. Para al\u00e9m dos rem\u00e9dios farmacol\u00f3gicos, \u00e9 indicado a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos no combate dos sintomas da ansiedade e depress\u00e3o. Objetivo: Analisar os impactos positivos dos exerc\u00edcios f\u00edsicos para indiv\u00edduos acometidos por ansiedade e depress\u00e3o. Metodologia: A presente pesquisa trata-se de um artigo de revis\u00e3o, utilizando as plataformas, Google Acad\u00eamico, Scientific Eletronic Library Online (SciELO), contemplando ensaios cl\u00ednicos de coorte, longitudinal e transversal; bem como estudos randomizados dos<br \/>\n\u00faltimos cinco anos de acordo com os descritores: \u201cexerc\u00edcio f\u00edsico\u201d, \u201catividade f\u00edsica\u201d,<br \/>\n\u201cdepress\u00e3o\u201d, \u201cansiedade\u201d, \u201cbenef\u00edcios. Resultados e discuss\u00e3o: O estudo resultou na an\u00e1lise de dez artigos, aos quais foi elaborado um quadro comparativo onde observou-se indicadores positivos na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos em diversos cen\u00e1rios. Conclus\u00e3o: A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos vai muito al\u00e9m da busca por sa\u00fade f\u00edsica, restando ser de suma import\u00e2ncia no auxilio da redu\u00e7\u00e3o de sintomas de ansiedade e de depress\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16733,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","class_list":["post-16667","tnc_col_4995_item","type-tnc_col_4995_item","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item"}],"about":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tnc_col_4995_item"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16667"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22379,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_4995_item\/16667\/revisions\/22379"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edufor.com.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}