Descrição

A hérnia discal lombar consiste de um deslocamento do conteúdo do disco intervertebral (o núcleo pulposo), através de sua membrana externa, o ânulo fibroso, geralmente em sua região postero lateral. Neste artigo de revisão literária, foi mencionada a importância da realização de exercícios físicos como parte fundamental no tratamento conservador, após a fase aguda da dor, para fortalecimento da musculatura da lombar, aparece como modalidade fisioterapêutica mais importante. Trata-se de uma revisão literária de bibliografias publicadas nas bases de dados e revistas cientificas (Itc vertebral, Google acadêmico, scielo, Lilacs). Foram utilizados os descritores: atividade física. Tratamento conservador. Hérnia lombar e reabsorção. Para efeito de análise, configurou-se a seguinte pergunta da pesquisa: quais os resultados das abordagens fisioterapêuticas no tratamento conservador através de exercícios físicos na Hérnia de disco lombar? Este trabalho teve como objetivo demostrar a abordagem fisioterapêutica no tratamento conservador através de exercícios físicos na hérnia de disco lombar. É a melhor forma de prevenção e tratamento e indicação para pessoas que sofrem de hernia de disco, onde irá realizar suas atividades gradativamente, iniciando apenas com trabalhos de readaptação e posteriormente aumentando suas atividades normais.